遊学館 先生ブログ

【第874回】「考え方と捉え方」A. K. （保健体育）

　考え方と捉え方の違いが、人生を変える。人生の中で、私たちは常にさまざまな出来事に直面しています。生徒の皆さんもそうですよね。仕事、学校、人間関係、目標に向けた挑戦—どんな状況にあっても、自分の「考え方」と「捉え方」によって、その結果は大きく変わります。では、この二つの違いは何なのでしょうか？そして、どのように活用すれば人生がより良くなるのでしょうか？

1. 考え方とは？
　まず、考え方について考えてみましょう。考え方は、物事に対する自分の思考の「枠組み」や「視点」です。何かを考えるとき、私たちは無意識のうちに自分の価値観や過去の経験を元にして思考します。この枠組みがポジティブであれば、問題に直面したときでも、解決策を見つけやすくなり、成長につながりやすくなります。
例えば、失敗をしたときに「自分はダメだ」と考えるのか、「これは学びのチャンスだ」と考えるのか。後者のように、失敗を学びの一部と捉えることができるかどうかで、次に進む力が大きく変わります。考え方をポジティブに保つことが、結果として自分の人生に大きな影響を与えるのです。

2. 捉え方とは？
　次に、捉え方についてです。「捉え方」は、物事に対して自分がどのように「意味を見出すか」、または「感じるか」に関わっています。簡単に言うと、出来事そのものには大きな違いがなくても、どう「解釈するか」によって、感情や行動が大きく変わるということです。
例えば、同じ出来事でも人によって「悲劇」と捉える人もいれば、「成長のチャンス」と捉える人もいます。どちらもその出来事に対する「捉え方」の違いです。そして、この捉え方をうまく調整することで、ポジティブな結果を引き寄せることができるのです。

3. 考え方と捉え方の関係
　考え方と捉え方は、切っても切れない関係にあります。考え方が根本的な枠組みを作り、その枠組みに基づいて物事をどう捉えるかで決まります。ポジティブな考え方を持っている人は、逆境や困難な状況でも、それを「挑戦」として捉え、解決策を見出しやすくなります。例えば、進学、引っ越しなど、大きな変化に直面したとき、その変化に対して「不安だ」「怖い」と思うこともあるでしょう。しかし、「新しい挑戦ができる」「新しい経験が得られる」と捉えれば、その状況に対する感じ方や行動が大きく変わります。このように、ポジティブな考え方を持っていると、「捉え方」も自然と前向きな方向にシフトし、結果的に人生をより豊かにしていきます。

４. 最後に：自分の考え方を変えることで、世界が変わる
　考え方と捉え方があなたの人生に与える影響は計り知れません。もし今、悩んでいることや困難な状況があったとしても、その状況をどう捉えるか、どう考えるかで、あなたの人生の方向は大きく変わります。
　ポジティブな考え方と捉え方を身につけることで、困難な状況でも前向きに進むことができ、より多くのチャンスを掴むことができます。自分の思考を変えることで、あなたが見ている世界が変わり、未来が明るくなるのではないでしょうか。

【第873回】「時代の振り子」渡辺 祐徳 （英語）

「時代の振り子」という言葉を聞いたことがありますか。世の中の流行や価値観は時代によって大きく変化します。かつては常識だったことが、時が経つにつれて古くなり、全く逆の考え方が主流になることがあります。まるで振り子が左右に大きく揺れるように、世の中の風潮も極端から極端へと変化していく。この現象を「時代の振り子」と呼びます。

例えば、現代社会ではインターネットの発達により、若い世代が上の世代に対して批判的な意見を持つことが目立ちます。「昭和の考え方は古い」「年長者の言うことは聞く必要がない」といった意見を目にする機会も少なくないかもしれません。中には、年配の方々を「老害」と呼ぶような心無い言葉を使う人もいます。

しかし、少し立ち止まって考えてみましょう。今、若い人たちも、いずれは年を取ります。その時、今の自分たちの言動がどのように評価されるでしょうか？自分が若い頃に批判していた世代と同じ立場になった時、初めて当時の人々の気持ちや状況を理解できるのかもしれません。今は令和の時代ですが、平成の考え方ですら過去のものとなりつつあります。時の流れの中で、価値観や常識は変化していくのです。そして、世の中は過去の姿に完全に逆戻りするわけではありませんが、極端な状態からバランスを取り戻し、より理性的な中庸な状態へと向かうのではないでしょうか。

近年マスコミは高齢者の交通事故を頻繁に取り上げ、若い世代を中心に「高齢者から運転免許を剥奪すべきだ」という意見も出ています。もちろん、高齢者の運転による事故は深刻な問題であり、対策が必要なのは事実です。しかし、客観的なデータを見てみると、交通事故を起こしている割合が最も高いのは、実は19歳から24歳の若者なのです。さらに、最近では高校生や主婦を含む自転車による逆走や事故も大きな問題となっています。この現実に目を向ければ、「高齢者だけが危険だ」という一面的な見方がいかに偏っているかに気づくはずです。そして、若い世代の人たちも、安全運転を心がけなければならないという意識が生まれてくるでしょう。

また近年では、「パワハラ」や「セクハラ」と言う言葉を、本来の意味を越えて安易に使い、「モラハラ」「マタハラ」「スメハラ」など日本独自の言葉を作り出してまで、他人の言動を過度に制限し、人間関係がぎくしゃくすることがあります。
しかし単に自分が嫌だと思う他人の言動をハラスメントと決めつけるのではなく、言葉の定義を正しく理解するように「時代の振り子」が振れれば、客観的な視点でお互いの人格を尊重し合うことができるでしょう。（もちろん相手の言動が常識の範囲を超えていないことが前提ですが。）

このように、世の中の考え方は、まるで振り子のように極端から極端へと揺れ動きます。大切なのは、その時々の表面的な情報や流行に流されず、物事を多角的に見ることです。一つの側面だけを見て判断してしまうと、本質を見誤ってしまう可能性があります。

なぜこのような「振り子」現象が起こるのでしょうか？それは、人間の思考や行動が、常に理性的な判断に基づいているとは限らないからです。感情や時代の空気、集団心理などに影響され、極端な方向に偏ってしまうことがあります。しかし、時間が経ち、状況が変わるにつれて、その偏りに気づき、反省し、修正しようとする力が働きます。その結果、振り子は反対方向へと揺れ動き、最終的にはよりバランスの取れた状態へと落ち着いていくのです。

この「時代の振り子」の考え方を理解することは、私たちがより良い判断を下すために非常に重要です。物事を一面だけで見ていては、真実を見失い、誤った結論に至ってしまう可能性があります。例えば、歴史を学ぶことは、過去の出来事を通して時代の流れや人々の考え方の変化を理解するのに役立ちます。過去の過ちから学び、同じ間違いを繰り返さないようにするためにも、歴史を学ぶことは重要なのです。

また、様々な分野の書籍を読んだり、異なる意見を持つ人々と積極的に議論を交わしたりすることも、視野を広げる上で非常に有効です。自分の考えと異なる意見に耳を傾けることで、自分の考え方の偏りに気づき、より客観的な視点を持つことができるようになります。インターネットやSNSは情報収集に便利なツールですが、情報が偏っている可能性もあるため、鵜呑みにせず、批判的に吟味する姿勢も大切です。

情報が溢れる現代社会において、物事を一面だけで判断してしまうのは簡単です。しかし、それでは本質を見失い、誤った判断をしてしまうかもしれません。高校生の皆さんには、ぜひ広い視野を持って物事を捉え、多角的な視点から判断する力を養ってほしいと思います。そのためには、日々の勉強を大切にし、様々なことに興味を持ち、積極的に学ぶ姿勢が重要です。教科書だけでなく、新聞やニュース、ドキュメンタリー番組など、様々な情報源に触れることで、視野は大きく広がります。

そして、何よりも大切なのは、自分の頭で考え、疑問を持つことです。「なぜそうなるのか？」「本当にそうなのか？」と問い続けることで、物事の本質に迫ることができます。

皆さんが、広い視野と柔軟な思考力を持った大人へと成長していくことを心から願っています。

【第872回】「夏目漱石「こころ」 小説を読んでみよう」和田 康一郎 （国語）

　日本の高校生は、最も難しいタイプの小説まで、在学中に学んでしまいます。代表例が夏目漱石の「こころ」です。「こころ」の内容を理解するためには、ちょっとした発想の転換が必要です。皆さんがこれまで出会ったほとんどの物語は、主人公に寄り添って読んでいけば良いものだったことでしょう。しかし、「こころ」は、主人公の言い分を信じないで、客観的に状況をとらえる必要があります。「こころ」は、心がいかに客観的状況と異なる光景を見せるかを描いた小説だからです。
　主人公の「先生」は、親友Ｋを自殺に追いやったことに、生涯苦しみます。どう行動すれば、Ｋの自殺を食いとめられたかを考えることが、「こころ」を読む焦点です。
　主人公の「私」（若い時の「先生」）は、畏友Ｋの告白を聞いて恐怖を覚えます。これが、失敗の始まりです。道への精進のみ考えていると思われたＫが、下宿先のお嬢さんに対する恋を告白したので、敵わない相手が自身の恋のライバルになったと思い、「私」は動揺します。しかし、冷静に状況を見るなら、Ｋは別にライバルだと恐れるほどの存在ではありません。それなのに、進むべきか退くべきか教えてくれと批評を請う親友を、「私」は痛撃してしまいます。Ｋを救うチャンスでしたのに。
　「私」は「お嬢さんをください」と保護者の奥さんに談判します。Ｋの心を知りながら出し抜く、裏切り行為です。ですが、ここでなぜ奥さんが了承したか、Ｋが同じことをしたらどうなるかを「私」は想像するべきでした。（Ｋには、この談判はできません。）「私」には一生食べていける親の遺産があります。一方、Ｋは実家からも養家からも勘当され、授業費等も卒業まで「私」が面倒を見ている身です。Ｋが談判しても、常識人の奥さんは断り、卒業後どうするのか決めるのが優先だと、Ｋを諭すと予想できます。
　Ｋに批評を請われた際、「私」は次の三つのような声をかけるべきだったと思われます。
１、恋をするのは恥ずべきことではなく、祝福すべきであるとＫに伝える。
２、ただし今回は、残念ながら経済状況が悪いから退くべきだと、Ｋを諭す。
３、その行動選択はタイミングが悪いためであり、Ｋの人格には問題ないと請け負う。
このように話せば、「私」は親友としての務めを果たすことができたでしょう。
　恐怖が見せた幻影（＝Ｋを倒すべき恋のライバルと考える）に脅かされて、「私」は親友に対する裏切り行為とそれがもたらした自殺に苦しみました。＜心＞でなく＜頭＞で客観的に状況を見る必要があった、と指摘ができます。
　「語り手の言い分を鵜呑みにしてはいけない小説」という最も難しいタイプにまで、在学中に皆さんは接します。ですから自信を持って、他の名作小説の読書にもチャレンジしてみてほしいと思います。

【第871回】「卒業に向けて」Y. M. （理科）

　高校生活１年、２年、３年間で人としてどう成長できたでしょうか。そして、これからもどう成長していくのでしょうか。
　自主自律、礼儀礼節、自他尊重。自律し、謙虚な姿勢で、他を尊重できるようになったでしょか。人としての土台を整え、挑戦しているでしょうか。
　改めて現状の自分を見つめなおし、これからどうしていくかを考えてみてください。
　卒業後は、１２年間生活の一部だった担任といわれる様々な形でサポートしてくれた大人は基本的にはいなくなります。守られた環境にいる間に成長しましょう。これから先、誰と助け合い支え合っていくかは皆さん次第です。お互いが一緒にいて安心できる成長し合える仲間や先輩と出会い、楽しい有意義な毎日を過ごせるようにしてください。
　そして、自分の成長が数値でわかる１年後、２年後、数日後に行われる高校生活最後の期末考査に向けて、今までの学校生活の成長を自分で実感できるようにしてください。どんな準備をしてどう生活してきたかが数値で実感できると思います。今日からでも遅くありません行動し良い準備をしてください。
　最後となりますが、お互い目的に向けて行動し、良かったこと、悪かったこと、次どうするかを考え、また、行動していきましょう。素敵な日々が送れますように。

【第870回】「選択の多様性」Y. M. （地歴・公民）

　選択の多様性は、時に人を不幸にしてしまう。
　決断の後は、他と比べず、選んだ時の喜びを大切にし続けることだ。（某新聞より）

　今の世の中、誰もが多くの選択肢を持って生きることができる。
　それは、自分自身にあった人生の選択ができる非常によい環境でもある。

　しかし、上記の言葉のように時に人を不幸にしてしまうことがある。
　何故なら、選択肢が多すぎて選べないことと、選んでからも本当にこの選択でよかったかと悩んでしまう場合があるから。
　それでは、選んだ方向に迷いや後悔がなく進んでいくためにはどうしたらいいのだろうか？
　遊学生のみなさんもこのような思いを抱くことが多々あるだろうし、そういう悩んでいる生徒とたくさん接してきました。
　進路のことや、部活動のこと、人間関係など多くの選択肢がある中で決断をしながら日々、生活をしています。そんな時に私自身が思うことは、まず選択肢を一つに絞り込むのではなく、いくつかの選択肢を可能な限り行動に起こしてみること。
　進路で悩んでいるのなら、実際にその学校や職場に足を運ぶこと。部活動でうまくいかなかったり、辞めようとか思っているなら、誰かに相談してみて、自分の気持ちを理解してもらったり、つらいところをもうひと踏ん張りしてみるとか。
　人間関係で悩んでいるなら思いを相手に伝え、誰かに相談してみること。
　どれも行動を起こす前にマイナスな考えが膨らんで諦める生徒が多い気がします。
　逆に、行動に起こしてみると思っていたよりもできる自信がつく生徒も多いです。
　何事も、行動してみる。行動したら決断をする。決断をしたら続けるタイムリミットを決める。
　半年？　１年？　３年？　自分でできそうなリミットを決め、自分に約束をする。
　決断をして、覚悟を決めても途中で面倒くさいとか、つらくなることは何にでもある。
　そのつらくなった時に、他の選択肢にしておけばよかったとは誰もが思うこと。世の中にたくさんの選択肢があれば致し方ない。
　ただ、他の選択肢を選んだとしても、この面倒くさい、つらい感情は必ずやってきます。
　ということは、何を選んでもうれしいことも、嫌なこともあるということを受け入れて次に進むことです。
　多くの生徒がこの思いで自分の決めたことに取り組んでくれれば、道は開けていくと思います。
　新しい年を迎えて、誰もが充実した日々を望むはずです。

　遊学生の一人でも多くの生徒が楽しいし、成長していると実感できる一年になるように祈っています。