【第922回】「自分観察してみませんか。」西村 美恵子 （英語）

　新学期が始まって最初の授業で、私は名乗った後すぐにテキストの話とどんなふうに授業をすすめるか、成績はこんな風にして付ける等々説明して授業に入ります。すると生徒の誰かが決まって“自己紹介は？”と尋ねてきます。それで“名前は名簿に書いてあるし、後はそのうちわかって来るから今はいいです。”と私。最初の自己紹介にあまり期待していません。みんな何を語ってくれるのだろうか？クラスでの自己紹介で。
　それでは私は一体何が聞きたいのかといえば、――あなたはどんな人ですか？（あなたの長所・短所など）、それとあなたの好きなことは何ですか？（趣味とまでは言えなくても、それをしているとワクワク、ドキドキできるもの）、そして将来どんなふうに生きていきたいですか？などです。私が気になるところはそのようなことなのです。別にこれらに全部答えてほしいのではなく、その人について考えるヒントになるような事でいいのです。これらは担当クラスの生徒だからではなく、初めて会う誰に対しても持つ関心であると思います。露骨にそのようなことを初めて会う人に尋ねはしませんが、尋ねられて即答できる学生・生徒は少ないでしょう。（そのようなことを尋ねられる機会がなかったでしょうから。）でもこれからはそうではありません。高校を卒業して進学するにしろ、就職するにしろ、面接や小論文試験ではこのような質問にたくさん出会うはずです。一応何を尋ねられても困らないように準備が必要です。その第一歩が、自分観察です。
　これまでの自分を省みたり、今の自分を見つめてください。自分のことは自分が一番よく分かっているはずですが、それを言語化するためには外から自分を見る目が必要ですし、独りよがりにならないように、周囲から自分がどのように見られているかを考えることも大切です。そのためにも周囲のひとたちとの対話も欠かせません。そのように自分自身を十分観察して自身の全体像を自分の言葉で表現できるようにしましょう。これは単に何かの試験対策ではなく、生きていくうえでどんなときでも必要になってくることです。よく言われる、自分を見失った時、自分探しをする時、人間社会における生き辛さに負けそうな時、等々。時々立ち止まって、自分観察をして、いろいろと考えてみてください。例えば悩みや辛いことがあったら、何が自分を苦しめているのか知ることが大事です。その本質を見極めることが解決への近道です。自分自身をよく知ることが一番です。
　そしてもう一つ大切なことは、観察力を高めるためには良い目を持たなければなりませんが、そのためには日本や世界で起こったこと、今起こっていることなどにも関心を持ち、多くの人の考えを聞き、自分の意見を持つことです。自分を磨くことができるのは自分しかいませんから。自分観察をして、自分を理解して、もっともっと自分を磨きましょうね。